Batony potreningowe Unknown/ 4 Comments puszka czerwonej fasoli 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej banan 3 łyżki kakao odżywka białkowa 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady Fasolę odcedź, kaszę jaglaną ugotuj, czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. Wszystkie składniki zmiksuj. Piecz około 35 minut w 180 stopniach. Bike by Life w sieci Unknown Podobnem posty Placuszki bananoweKasza jaglana z owocamiDomowe mleko kokosoweSezon na figi, czas start !
Super prosty, mega zdrowy i pyszny posiłek :)
OdpowiedzUsuńZapewne pyszny batonik :)
OdpowiedzUsuńA co moge dodac zamiast odzywki bialkowej tak zeby moje dziecko tez moglo zjesc?
OdpowiedzUsuńPo prostu nie dodawaj odżywki :)
Usuń