Bike By Life

Zostało mi troszke truskawek z wczorajszego budyniu z kaszy jaglanej, także dziś zrobiłam dla niej i dla niego takie oto śniadanie, omlet czekoladowy z płatkami jaglanymi, serkiem białym i owocami. 

Boziuuu aby to kiedyś zostało mi dobrze wynagrodzone :)

Macie ochotę na coś słodkiego, ale nie chcecie podjadać ciastek, czekolady czy cukierków. Mam dla Was pyszny deser. Łatwy do wykonania a przede wszystkim zdrowy, czyli budyń z kaszy jaglanej przekładany truskawkami :)

Dziś zamiast jeść moje ulubione awokado, zrobiłam maseczkę nawilżającą z miodem, jogurtem naturalnym i cytryną. Dodałam kwas hialuronowy i algi morskie od ‪#‎zrobsobiekrem‬ 

Śniadanie zjedzone, biegnę do piwnicy po rower, we Wrocławiu dziś wiosna :)

Bo to jest tak, masz wolną sobotę, wstajesz zaspana, dopada Cię choroba, kichasz, katar leci Ci z nosa, myślisz "kurcze, nie pójdę na siłke" zakładasz cieplutki szlafrok, ledwo żywa idziesz do łazienki... i nagle słyszysz cudowny głos z kuchni "kochanie, zrobiłem Ci śniadanie" I już wiesz, że to będzie cudowny dzień :)

 Omlet z jarmużem i szczypiorkiem oraz bomba witaminowa, koktajl - mleko sojowe, kiwi, banan, gruszka, nasiona chia. 

Miłego dnia kochani :)