Owocowy omlet na sobotnie śniadanie

/
7 Comments



Śniadanie zjedzone, biegnę do piwnicy po rower, we Wrocławiu dziś wiosna :)





  • 2 białka
  • 2 żółtka
  • 1 banan
  • zmiksowane truskawki 
  • 1 łyżka miodu
  • starta gorzka czekolada
  • olej kokosowy do smażenia
Białka ubijam na sztywno, dodaję żółtka, smażę na oleju kokosowym pod przykryciem. Dodaję banany, polewam truskawkami z miodem i posypuję gorzką czekoladą.



Pychota :)



Podobnem posty

7 komentarzy:

  1. Omlety są świetne! :) A z takim truskawkowym sosem to już w ogóle. ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Sto lat nie jadłam omletów ale jak patrzę na te zdjęcia to o niczym innym nie marzę ;D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. u mnie omlet w wersji słodkiej czy na ostro jest zawsze na śniadanie, pożywne i zdrowe :) polecam

      Usuń
  3. A ja do jajek dodaję jeszcze troche mleka i płatki owsiane i też pychotka! A na górę też jakieś owoce i jogurt naturalny! Polecam tą wersję do wypróbowania))))

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. zrobiłam ostatnio w płatkami jaglanymi i kakao, przełozyłam bananem i serem białym. Na górę dałam jogurt naturalny i truskawki. Możesz zobaczyć w nowym poście, dziękuję za pomysł :)

      Usuń
  4. Mmm, widzę, że na Twoim blogu znajdę sporo smakowitych przepisów.;)
    Z tego przepisu na omlet postaram się w najbliższym czasie skorzystać.

    OdpowiedzUsuń